Leste akkurat noe spennende om hvor viktig inntak av essensielle fettsyrer er for huden, men det er viktig å dosere tilstrekkelig, for huden er det siste organet kroppen prioriterer.

Det sto i den artikkelen jeg leste at kroppen prioriterer huden sist fordi det er "bedre med tørr hud enn en inntørket lever", og det er jo et poeng.

Det er også viktig å få i seg både Omega 3 og 6, for den ene stimulerer nydanning av celler og den andre støtter den videre veksten til fullvoksne hudceller, og ingen av de prosessene skal visst overstimuleres.

(Mener det sto at for lite Omega 6 i forhold til 3 førte til redusert rekruttering av nye hudceller og gjør huden tynnere over tid hvis det er en for stor ubalanse, så man må ha begge deler, og siden Udos Choice har både Omega 3,6 og 9 må det jo bli bra. )

Så jeg tror jeg skal kjøpe det selv neste gang, og det selges i helsekostbutikker i hvert fall så jeg.

Håper ikke dette ble for teknisk.