[Gaupe]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Jeg spiser Lindberg med mer fett og det funker som en drøm det Trener mye i tillegg og spiser ikke så altfor mye karbohydrater. 30-60 pr dag, kanskje.

Mener du gram eller prosent her?
Er det "forsarlig" å spise opp til 50 % fett om det ellers blir 25 % p og 25 % k?

Tenker på det med insulin osv... Målet er ikke å gå ned i vekt, men ha best mulig "magefølelse" og en god og stabil helse.