Vis enkelt innlegg
Gammel 12-07-11, 21:01   #21
blingbling
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 35
blingbling er på en erverdig vei

Sv: Jeg MÅ ned nesten 10 kg på 10 uker - hjelp meg!

Jeg vil anbefale deg denne boken her jeg:

http://www.haugenbok.no/resverk.cfm?...r=3&cid=203880 (det er tilbud på boka nå)

Der skriver dr.hexeberg(som er en norsk lege) om hennes erfaringer med lavkarbo. Hun har også med mange pasienthistorier deriblandt barnløshet.

Hun skriver så forklarende at du bare må bli gira av å lese. Dette er nå min bibel, og jeg blir ikke lei av å lese denne boken.

Maten er norske matvarer med noen få helsekost matvarer som fiberhusk og jbk f.eks.. Men mesteparten er vanlige dagligvaremat.

Hun skriver om å bli frisk med lavkarbo, og det føler jeg hun har så rett i... Jeg har ihvertfall blitt mye bedre etter at jeg la om, samtidig som cm og kg går nedover... Hærlig!!!


Jeg brker både hennes bok og ketolyse boka.. ( dr.hexeberg skriver også om ketose, men også om vanlig lavkarbo kosthold)

__________________
img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wqcrv1A/weight.png[/img]
[/url]
blingbling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo Svar med sitat