Sv: Er det annerledes for PCOS'ere enn andre å være i ketose?
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Det har nok ikke noe med PCOS å gjøre, heller den individuelle forskjellen på hvor fort kroppen klarer å nyttegjøre seg ketoner som brennstoff!
Så og si alle vil på sikt få mer energi i ketose, men frem til kroppen virkelig får teken på dette med ketoner(kan ta opp til 6-8 uker hos enkelte) vil mange oppleve å være totalt energiløse en periode!
Takk for svar
Vil det si at det også kan ta 6-8 uker før vekttapet begynner?
__________________
"Det finnes mange eksempler på yo-yo-slanking, men minst like mange eksempler på yo-yo-trening. Hjelper ikke å være flink en mnd, hvis du tar et halvt år fri"
Sitat Tommygutt
|