|
Sv: Hvor lenge må jeg vente før det løsner??
Opprinnelig lagt inn av Kikki71, her.
Hei! Har skrevet inn her før også, men må bare prøve en gang til.... Fra september til nå har jeg gått ned 28 kg! Gikk på lavkalori, og over til lavkarbo de siste åtte ukene! Problemet er at det "aldri" løsner! Vekta har de siste ukene kun gått litt ned for så å gå litt opp.... Har riktignok blitt smalere, men noen som har opplevd det samme? Vil så gjerne ned resten, har ihvertfall 15 kg til før jeg nærmer meg normalvekt....
Ligger på ca 2500 kcal pr dag, hvorav 75% fett, 20 % proteiner og 5 % karber!
jeg har samme problemet. har dog kun gått på lavkarbo i 3 uker, men vekta vil ikke ned.. (blir ikke smalere heller jeg da, slik du skriver at du blir  ) spiser samme kcal og %andel som deg også. |