Sv: For mye karbohydrater?
Helt lavkarbo er det jo ikke, men klart at du høster fordeler av å kutt ut en del karber som brød, pasta og ris i kosten. Hvorfor telle karbene så nøye når det ikke er vektreduskjon som er spørsmålet, men sunnere livsstil?
Ser overhode ikke problemet med å spise verken gulrot eller frukt så lenge man begrenser inntaket. Jeg syns det er LANGT verre å spise lettprodukter og blandingsprodukter, bakeverk etc. 
|