|
Sv: For mye karbohydrater?
Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.
Helt lavkarbo er det jo ikke, men klart at du høster fordeler av å kutt ut en del karber som brød, pasta og ris i kosten. Hvorfor telle karbene så nøye når det ikke er vektreduskjon som er spørsmålet, men sunnere livsstil?
Ser overhode ikke problemet med å spise verken gulrot eller frukt så lenge man begrenser inntaket. Jeg syns det er LANGT verre å spise lettprodukter og blandingsprodukter, bakeverk etc. 
Opprinnelig lagt inn av Gaupe, her.
Synes du er inne på noe veldig essenielt her.
Ser den! Men da kan man ikke kalle det lavkarbo! Da kan man feks si at man prøver å redusere litt på karbohydratene.
Ikke rart om folk ikke skjønner hva lavkarbo er, om man til stadighet skal vanne ut begrepet! |