Sv: Hva er det jeg gjør galt?
Ja, om du skal drikke alkohol bør du som du selv skriver drikke den typen med lite karbo, som tørr vin, vodka eller "lite" øl. Når du drikker forbrenner kroppen alkohol før fettet,ja. Det forsinker vektnedgangen, men du må ikke over på lavkalori om du absolutt vil drikke, nei. CC er ok. Du har jo olje ved siden av så da blir det jo fett nok tilsammen det måltidet.
|