|
Sv: Kan jeg låne 2-3 minutt av din tid til vurdering?
Morsomt hvordan ingen klarer å være enige om det med drikke. i UK anbefales det 1.2 L per dag, og selv det anses som potensielt for mye (http://www.dailymail.co.uk/health/ar....html?ITO=1490 ).
Jeg er ikke uenig i at det er en dårlig ting om det medfører at man føler seg mer mett og ikke tørst. Men om man drikker så mye at man f.eks må opp om natten for å gå på do er det nok for mye vann. Det igjen medfører at man får sovet mindre (søvnproblemer) og som potensielt og medfører problemer for vekttapet ref de som mener at nok søvn er viktig.
Alt med måte er vel nøkkelen 
__________________
|