[Bindi]

Jeg starte på LCHF i slutten av feb., og har ikke hat den store nedgangen. Jeg har gått ned rundt 4kg, og har stått stille på samme vekt siden april (+/- et par hundre gram).
Jeg har siden min første sprekk i april, ikke gått noe ned. Den siste tiden har sprekkene mine kommet oftere og ofter (opptil èngang i uka). Hvorfor faller jeg for fristelsen?
Jeg tror selv det er fordi at jeg verken går opp og ned, og kan dermed tillate meg det.
Etter en sprekk blir jeg både sur og deppa, og angrer selvfølgelig. Ikke minst får jeg vondt i både hodet og magen. Alikevell sprekker jeg gang på gang..

Jeg innser mer og mer at jeg aldri vil bli slank, eller gå ned noe særlig i vekt. Føler at jeg likså godt kan spise GR kosthold, når jeg alikevell ikke går ned på LCHF som er mer ekstremt.

Hvordan gjør dere andre det?

Dette er de sprekkene jeg husker, jeg har ikke tatt med vin.
Sprekk:
1-3. april (var i Roma og spist "alt").
15-19. april (smågodt, drink)
17.mai (sushi og vin)
4.juni (bitte litt is)
12. juni (risotto, liten sandwich, mini scones)
25. juni (svensk kladdkake, krem og litt brød)
7. juli (en halv sjokoladefondant og litt is)
14. juli (is så mye at jeg ikke orker å tenke på det)