[Trj]

Selv har jeg slakket på karbo-regimet, men uten å dermed spise noen form for "ulovlig". Jeg tillater å spise mye mer grønnsaker og bær siden jeg har nådd trivselsvekta. Innimellom føler jeg "suget" som er velkjent på et høykarbo-kosthold. Gjennom å prøve meg frem, har jeg funnet ut at det for meg er viktig å passe på at jeg ikke reduserer fettinntaket for mye. Dette kan lett skje når man "fyller opp" med mye grønnsaker. Løsningen for deg kan være å passe på å få i deg nok fett, slik at du ikke blir fristet av ugunstig mat.

Så kan jeg ikke annet enn ønske deg masse lykke til ! Håper du får det til og får resultater.