Sv: Hva er det jeg gjør galt?
Opprinnelig lagt inn av Insyga, her.
SVEKKES VIRKELIG EFFEKTEN FOR HVER GANG MAN GÅR UT AV KETOSE??? 
Ja, en kropp innstilles på fettforbrenning når man spiser ketolyse/skaldemann. Når du sprekker er ikke kroppen rede for å takle karbohydrater som plutselig kommer i mengder. Mange vil derfor føle seg dårlige ved sprekker. Man bør spise lavkarbo fordi man ønsker det som en livsstilsendring. Du må gå ut i vannet og svømme over til den andre siden. Ikke hoppe inn på land om og om igjen eller stå i vannkanten og være usikker.
|