|
Sv: Hvorfor sprekker jeg når jeg bare blir deppa?
Opprinnelig lagt inn av Trj, her.
Dersom det er vaffel etter tradisjonell oppskrift så vil det under normale omstendigheter føre til sug... Det er slike ting du må unngå !
Ikke klikk!  Spis fettrikt og drikk vann. Men du må ikke la deg friste. Jeg vet ikke noen bedre måte å si si det på...
Jeg spiser sjeldent noe mer etter en sprekk.
Skal spise to lavkarboknekkebrød med smør og ost før trening.
Et eller annet lavkarbo middag. |