Særlig i starten er det ganske vanlig med spise-dager, kroppen skal lære seg å forbrenne annerledes og i perioder vil du føle deg ekstra sulten. Dette regulerer seg gjerne selv etterhvert Vet det er flere her, inkl meg, som har ligget opp mot 3000 kcal og like fordømt har gått ned i vekt Så, har du sulten-dager, synes jeg du skal spise med god samvittighet! Om det ikke regulerer seg selv i løpet av noen uker, kan du heller se om det er nødvendig å ta noen grep etterhvert
