Hei Jeg søker en som har litt peiling på Ketolysekuren, er nybegynner å vil bare sette opp en typisk dag for meg og evt få tilbakemelding på om det ser bra ut? Frokost: Kokt skinke (2-3 stk), Norvegia ost rullet rundt selleri + vann til drikke Lunsj: Eggerøre (1 plomme og 2 eggehviter) og bacon, litt kremfløte og ost Mellom: 100 % Whey proteinshake m/sjokoladesmak Middag: Kylling uten skall, brokkoli, championg, ost, issalat Kvelds: 1/2 cottage cheese med 1-2 ss fun light saft. Det er selvfølgelig ikke dette jeg kommer til å spise hver dag, men bare trenger litt hjelp til om jeg hvertfall tenker i riktig retning Kommer til å bli mye god fisk, gratinerte grønnsaker osv Setter utrolig stor pris på svar