Sv: Hva skal man velge ...?
Jeg fullammer og jobber med å komme meg inn i et lavkarbokosthold igjen. Fulgte en mellomting mellom Fedon og Hexeberg i graviditeten, men tenker å sikte meg mer inn på Hexeberg sin filosofi nå mens jeg ammer. Savner fettet hos Fedon Hexeberg sier at om man ammer bør man ligge rundt 100g karbohydrater om dagen. Så jeg spiser et par skiver ingers rugbrød pr dag, endel bær, og kommer til å bruke mer linser og bønner etterhvert.
__________________
Persistance pays!
|