[Roadie]

Jeg tror litt av hemmeligheten bak å bli kvitt de verste utskeielsene er å kvitte seg med den dårlige samvittigheten etterpå. Går man og grubler og angrer konsentrerer man seg om det negative, og det er større sjanse for at det skjer igjen.

Utskeielser skjer, hva så? Vi må leve med at vi ikke er perfekte. Gjør ditt beste, husk å kose deg ofte med ting som gjør deg glad - enten det er mat(planlegg "lovlige" kosestunder, her har du fått mange gode tips), shopping, lese en god bok, se en god film, løpe naken i skogen eller drømme deg vekk. Livet skal tross alt nytes.

Dette høres kanskje frekt ut, men jeg tipper du er jente? Som typen min sier til meg: "jenter må lære seg å gi mer faen". Jeg tror nøkkelen ligger der. Jeg er ihvertfall blitt flinkere til å gi faen nå - og det er vidunderlig!

Lykke til! Husk at du er god nok akkurat som du er, disiplinert eller ei!