Vis enkelt innlegg
Gammel 18-07-11, 22:31   #692
Bjella
Medlem
 
Bjella sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 48
Innlegg: 279
Bjella har en fantastisk aura rundt segBjella har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Flere som skal begynne 1. mai?

Jeg synes også det har gått treigt med vekta i det siste.
Erfart at jeg ikke tåler mye karbohydrater før vekta skyter fart i feil retning.
Når vi er hjemme går det greit, men ikke så enkelt når vi er avgårde.
De siste dagene har det snudd litt igjen og jeg merker på kroppen at noe skjer liksom.
Jeg har begynt forsiktig å ta Udo's og cocosa som tilskudd, samtidig med at jeg har vært flink med ketolyse tablettene.
Har funnet ut at rømmegrøt til frokost er digg, og holder meg mett lenge samtidig med at det hjelper med med å få opp fettinntaket.
Resultatet er ned 1kg og 100 g fra fredag til mandag
Nå skal vi være borte 2 uker på hytteturen, så spent på hvordan jeg får det til da.

__________________


Bjella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. Svar med sitat