Hei Tingeling! Ja, det er sikkert både billig og godt, men hva inneholder det egentlig,- gryn?? Hvor mye trenger du til et måltid? 100g er ikke mye, vet du! Se litt på det,- og regn ut litt hvor mye karbohydrater du har "råd" til uten at det går på bekostningenen av at du skal ha ca 15 g karbohydrater pr dag,- og mesteparten skal komme av grønnsaker. Helst grønnsaker til hvert måltid,- nok proteiner, fett og melkeprodukter hver dag. Er redd dette ikke er noe godt middagsalternativ,- desverre! Skala 0-1???
Medlem av Ren mat-klubben 