[helsefreak]

Masse lykke til Mate :-)

Jeg har ramla litt av lasset, så det var godt du ga meg en liten dytt i siden her nå! Det har vært så sinnsykt mye jobbing de siste ukene, så jeg har bare fått gjennomført en økt i uka, og da greier jeg ikke å øke noe - bare vedlikeholde. Nå reiser jeg på ferie og blir uten treningsstudio i tre uker, så du er nok milevis foran meg når jeg er tilbake, men jeg satser på å holde kondisjonsbiten vedlike om ikke annet!

Du skal være helt sinnsykt støl den første uka! Men tro meg, det går plutselig over! Selv om du løfter alt du greier så blir du plutselig ikke støl lengre. Det er som om musklene venner seg til å bli brukt! :-)

Stå på! Det blir morsomt å høre hvordan det går! :-)