[Insyga]

Opprinnelig lagt inn av Chalos, her.

Syns ikke du skal være sur på deg selv nei, syns du har vert flink jeg

Jeg fikk litt hakeslepp her tidligere idag, satt å regnet sammens hvor mange cm totalt jeg har mistet, måler på 4 plasser og tilsammens har jeg gått ned hele 66cm Jeg er kjempefornøyd med det, og jeg har ikke holdt på så lenge heller.. begynte 5juni.
Derimot har jeg ikke gått ned så mange kg, ca 7. men er fornøyd med det også. Så er det jo veiedag på onsdag, så får se hva vekten viser da.

Så det kan jo godt hende du klarer å komme inn i den kjølen, selv om noen cm. fremdeles mangler. Jeg krysser fingree for deg iallefall

Takk søte du, og søte naboen under
Er så koselig og motivereende med en slik tråd, med så hyggelige mennesker <3

I går brukte jeg nesten alle mine 15 karber på ett måltid
lavkarbopannekaker med hjemmelaget blåbærsyltetøy/stevia/rømme/lightsyltetøy og en minislurk med melk.. Men spiste max 1 karb resten av dagen da.

Men fikk ikke sove i natt, og da lurer jeg på... Kan jeg spise 15 karber i dag for det, eller går jeg ut av ketose da? Er jo viktig å sove mener jeg... hmmmm..