Lavkarbomat "to go"...
Ja, finnes dette? 
Vist en er ute og handler eller samma det, timene går og en ser at en rekker ikke hjem for å spise, hva gjør en?
En kan jo ikke akkuratt stoppe på første og beste bensinstasjon og hive i seg en pølse eller burger.
Og vist en er på besøk hos noen, en hadde tenkt å gå hjem mye tidligere, men tiden fløy og en er blitt kjempe sulten...
Finnes det noe en kan ha i vesken til slike situasjoner?
Eller må jeg be verten/vertinnen om å slenge frem noe hvitost, salat eller kjøtt til meg?
Ting var mye enklere med en forutsigbar arbeidsdag i stede for ferie.
Nå ender det med at det går timesvis mellom hver gang jeg spiser, så jeg spiser for lite og ender opp med å spise for mye hver gang jeg har tilgang til mat.
Kan vel nevne at jeg prøver å holde meg under 25 karbohydrater for dagen (ketose).
__________________
Hovedmål: Få symptomene på PCOS redusert.
|