|
Sv: Melder meg ut av 30+ klubben
Ja, trening er gull både som katalysator for vekttap, men ellers også. Føler meg så mye friskere etter en god økt. Jeg er bare i min første uke med lavkarbo, og føler at kroppen er litt tung, ikke så responsiv (skrevet blogpost om det http://locarb.tumblr.com/post/789391...-var-det-hardt). Hva er dine erfaringer rundt dette? Merket du noen overgansperiode? Gikk det i såfall over? |