Sv: Rastløse bein
Jeg kan ha rastløse bein om natten i perioder, og kjenner meg godt igjen i søvnløse netter! Nå virker det som du har rastløshet i begge beina....? Jeg hadde mest i høgrebeinet, og hovedforklaringen på det er en låsning jeg har nederst i ryggen/bekkenet og den tirrer noen nerver når ryggen er "irritert". Det som hjelper (bortsett fra kiropraktor) er å strekke ut ryggen før leggetid ved å legge seg ned og gjøre en "twist".
Nå vet jeg ikke om du har låsninger, men tja, greit å legge til en ekstra mulig forklaring likevel
__________________
Smør skiene med tålmodighet
|