|
Sv: Lar det seg gjøre på 8 uker?
5 kg på åtte uker går glatt - hvis du har mye å miste. Jeg finner ikke BMI-en din i innleggene dine (en ticker er fint). Er du i BMI <25 klubben så går det sakte. Er du under BMI 22 så kan det være nært umulig for kroppen syns du er perfekt. Men oj så gøy det er å slanke seg på egg og bacon... Det er viktig at du koser deg og at du ikke fokuserer for mye på vekta. Allerhelst bør vekta ut av huset for ukentlig kontrollveiing.
Lykke til! |