Måtte helt ned i 15 for å komme i ketose. Prøvde Atkins og 20 gram karbo, men vekta stod stille. Gikk over til ketolysekuren og 15 g. karbo. Først da fikk jeg nedgang i kilo og utslag på stix. (Selv om kiloene gikk veldig sakte av.) Har "slakket" litt den siste månden og antar jeg nå ligger på 15 - 20 g. pr dag. Vekta sår igjen stille. Men o.K. så lenge jeg ikke går opp så...(Kanskje det har noe med at jeg har type 2 diabetes - og gjerne litt høgere fastende blodsukker enn normalt? Aner ikke.)
__________________
|