|
Sv: Karbofellene, skal vi lage en oversikt for de nye?
Opprinnelig lagt inn av Opheliia, her.
Litt mer off topic, men se om du ikke kan få tak i den nye atkinsboka, den er litt bedre enn den "gamle" (hvor ting står litt merkelig..). Dessuten så er det mange som lever på ketolyse/atkins som "kun" skal ned rundt 10 kg, så selv om en får best effekt (hvis jeg kan si det slik) ifh til vekttap jo tyngre man er, så tror jeg du fint kan spise sånn som du spiser, hvis du trives med det. Det sier seg jo selv at det går saktere for deg enn de som skal ned 15,20,30++ kg. Det tar 150 år for min egen del, jeg skal ned rett over 10 kg, men trener veldig mye styrketrening, så det tar tid...
takk, skal prøve å få tak i en annen versjon. synes den jeg har nå er rett og slett merkelig skrevet.. litt selvmotsigende til og med, men det blir en helt annen debatt hva er det som er best kostholdsretning for oss som kun skal ned 8-10 kilo da? |