[Tufso86]

Magnesium ja, det har jeg prøvd før i en periode. Kanskje jeg skal prøve igjen? Har lurt på om jeg kanskje får i meg mindre av det i dette kostholdet enn jeg gjorde på "vanlig" kosthold.
Tror jeg har noen liggende, så jeg får vel bare begynne med en gang Tusen takk for svar alle sammen!

Photobscura: Kjenner godt til den problemstillingen - mine anfall kommer som regel om natten og da har de kommet så langt før jeg våkner at forebyggende er en vits. Når anfallene kommer så drømmer jeg at jeg har vondt, også ligger jeg å halvsover på en måte og det tar lang tid før jeg våkner skikkelig og skjønner at det er migreneanfall og ikke bare en drøm. Da er det blitt så sterke smerter at tårene kommer. Noen ganger våkner sambo av at jeg gråter i søvne, så da får han vekket meg og henter smertestillende og vann.