Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Snorkfrøken.... · 26-07-11, 12:23

Jeg har gått på lavkarbokosthold i ca 6 uker og gått ned 3-4 kg, er veldig fornøyd med det. Har trent jevnlig hele tiden.

I forrige uke fikk jeg et kick når vekta viste minus 0,5 kg på et døgn. Da begynte jeg å jogge hver kveld og har gjort det i 1 uke. MEN vekta har stått helt stille...usj!!

Jeg har sikkert kommet platå nr. 2, kjedelig og jeg merker at motivasjonen for fysisk aktivitet synker.

Er det noen andre som har merket at vekta har stagnert ved økt fysisk aktivitet?

26-07-11, 12:23	#1
Snorkfrøken.... Juniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 31	Trening og lavkarbo Jeg har gått på lavkarbokosthold i ca 6 uker og gått ned 3-4 kg, er veldig fornøyd med det. Har trent jevnlig hele tiden. I forrige uke fikk jeg et kick når vekta viste minus 0,5 kg på et døgn. Da begynte jeg å jogge hver kveld og har gjort det i 1 uke. MEN vekta har stått helt stille...usj!! Jeg har sikkert kommet platå nr. 2, kjedelig og jeg merker at motivasjonen for fysisk aktivitet synker. Er det noen andre som har merket at vekta har stagnert ved økt fysisk aktivitet? Sist redigert av Snorkfrøken.... : 26-07-11 kl 12:29.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Trening og lavkarbo