|
Sv: Karbofellene, skal vi lage en oversikt for de nye?
Opprinnelig lagt inn av trønderjente29, her.
urk. ok, må nesten takke deg for at du er den første som har fortalt meg det!  har ikke sett det noen steder i Atkinsboka, nemlig. (kanskje jeg ikke har lest nok)
Du har helt sikkert lest masse du, om du har lest hver kveld Jeg har to atkinsbøker på engelsk, og i begge to står det at om man har mindre enn 15kg å ta av anbefaler de å begynne på vedvarende vekttap (altså fase 2), ikke på induksjon (fase 1) som er mer som en kickstart for de med mye å ta fra.. Kanskje det kan være en idé for deg? Å begynne direkte på vedvarende i steden? Bare et lite tips 
__________________
|