|
Gått ned for mye for fort
Jeg begynte på lavkarbo den 3. Juli 2011 og i dag (27. Juli 2011) har jeg til sammen gått ned 10 kilo. Det er 24 dager siden jeg begynte. Hadde to ukers kick-start der jgeg skulle i ketose, men da jobbet jeg også med krevende fysisk arbeid i 3 uker, begynte på jobben samme dag som jeg begynte med lavkarbo. Jobber ikke mer nå, men går fortsatt fort ned, selv etter at jeg skeide ut på forrige lørdag! Går dette for fort og hvordan får jeg roet det ned? Spiser meg ordentlig mett til hvert måltid, spiser 4 ganger om dagen! |