[Rin]

Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.

Jeg syns det er rart at man på lavkarbodietter hvor det er snakk om at maten skal være ren og naturlig finner det naturlig å stappe i seg alsken ting som slett ikke er naturlig som en erstatning for sukkeret.

Tja - det blir feil å anta at alle som velger lavkarbo har som utgangspunkt å ønske å gi kroppen sin best mulig næring, sånn bevisst og uttalt og basta. Jeg skjønner standpunktet ditt, og har selv det å leve helt rent som et slags fjernt ideal - men oi, jeg røyker. Og jeg tar meg en sukkerfri redbull iblant. Og jeg vet godt at disse ikke akkurat består av brokkoli og bringebær. For mange er det langt tilstrekkelig at man blir bedre/flinkere enn man har vært. Dermed er det også til hjelp å diskutere og informere om at lightbrus er noe man kan eller ikke kan inkludere i hverdagen mht mål og vekttap og velvære - ikke alle er klare for å gi opp alle dårlige vaner på sparket, og det kan være vanskelig og vondt å venne seg av med sukker - så kan man kanskje tilgis for å velge å konsentrere seg om resten når dét i alle fall er "overstått".