|
Sv: Ketolyse: Frukt dersom under karbgrensa?
Ja, det skjønner jeg  Bare forstår ikke helt hvorfor bringebær til en verdi av 5 karbs i en smoothie går fint, men ananas til en verdi av 5 karbs ikke går fint dersom det er fruktose i begge, og det er fruktosen som er problemet.
__________________
|