|
Gelé og væskeinntak/forbrenning
Jeg har mange ganger anledninger lagt sukkerfri gelé av funlight-saft, gelatinplater og vann. Tilsammen blir dette 1 liter gelé (som er bortimot fri fra karbohydrater og annen næring).
Det jeg lurer på er om kroppen tolker dette som vann (spiser man hele blir dette altså det samme som å drikke 1 liter vann)? Eller har kanskje gelatinplatene en vanndrivende effekt? Eller ser kroppen på det rett og slett som mat, og gelén vil dermed hindre kroppen fra å forbrenne annet man får i seg/kroppsfettet? |