|
Sv: Hvorfor går jeg opp i steden for ned?
Opprinnelig lagt inn av Marisko, her.
Godt tips. Veier ikke maten, men beregner karbohydratinnholdet ut fra innholdet beskrevet på embalasjen, så jeg skal ha sånn ca kontroll, prøver å lige under 20-30 karbohydrater om dagen .
Vei alltid maten i begynnelsen. Dra lærer du, og opdaget feller.
__________________
Persistance pays!
|