|
Sv: Skaldeman for normalvektig? Diverse spørsmål
Skal prøve å ligge unna lettbrusen, ikke verdt å ta noen sjanser.
Har for øvrig ikke sett noe veldig vektnedgang. Hadde gått opp 400 gram i går (på morgenen), ned 100 gram i dag. Med andre ord ligger det ganske stabilt... Men kanskje vanskelig å oppnå et raskt vekttap med BMI på 22?
Bør jeg ha litt kontroll på kaloriene? Jeg har ligget på rundt 1800-1900, kanskje det er for mye for meg (48,5 kg nå, 147 høy)?
Har det noe å si om frokosten bare blir 67 % fett, så lenge dette retter seg etter neste måltid? |