Vis enkelt innlegg
Gammel 01-08-11, 00:39   #14
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Er spareribs ketosevennlig?

Det å bruke Cola er vanlig i USA. Kan jo bruke zero eller bruke annen måte å få sødme til kjøttet på. rib-rubben til Kent har jo splenda som hovedingrediens så søtt skal det jo være.

Jeg lagde my mindre rib.rub enn i Kents oppskrift og smørte det inn og stekte det til 67 grader og hadde det på grillen dagen etterpå. Hadde på en BBQ saus som jeg kjøpte (som det var 9gkh/100g) og tok på litt og hadde helnuket blomkål til. Beste grillribba på flere år. Anbefales

__________________
Normalvektig siden 22.06.21
sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) Svar med sitat