|
Sv: Nødvendig med ketolysepiller?
Opprinnelig lagt inn av MissPivotal, her.
Jeg ble kvitt en del bivirkninger etter jeg begynte å ta tilskuddene. Så jeg anbefaler deg å bruke de 
Ja, om man hverken inntar bønner, korn, nøtter eller frø vil man mangle magnesium. Magnesium gjør deg mindre anspent, hjelper deg å sove men gir også generelt mer energi. Kalium-mangel kan også gi utmattelsesfølelse. Bare ost, egg, kjøtt og litt fisk og grønnsaker dekker ikke alt vi trenger.Og plages man av ødem kan det skyldes mangel av nettop kalium, magnesium, sink, kalsium eller b6. Eller forstoppelse: kalium hjelper hvis tarmen er slapp, magnesium hvis tarminnnholdet er for hardt. Noen har muskelkramper. Dette kan skyldes kalium eller magnesium-mangel. Torkil anbefaler LO-salt. Den inneholder kalium. |