|
Sv: Frokost: Fedonbrød, smør, ost + H-melk!
Opprinnelig lagt inn av Cleopatrah, her.
Jeg er ganske ny på lavkarbo, bare ett par dager faktisk. Men jeg har prøvd å lagd omelett til frokost og egg og bacon og det byr meg i mot. Jeg lurer på om et lite glass melk, en brødskive fedonbrød med smør og ost vil ødelegge mye for vektnedgang? Hvis jeg har dette alternativet til frokost så føler jeg alt vil bli mye lettere.
Hva sier dere "erfarne"?
Jeg ville ha spist det du foreslår til frokost og tatt egg og bacon til lunsj eller kvelds.....Tror ikke det vil ødelegge for vektnedgang så lenge du holder deg til fett fett og fett resten av dagen.... He,he,he
__________________
|