Vis enkelt innlegg
Gammel 02-08-11, 11:30   #18
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Hvorfor går jeg opp i steden for ned?

Jeg kjøpte shorts på fredag i str 42, det har vært normalstr for meg rundt 72 kg. måtte ned i 70kg før jeg kunne gå ned i str. Nå veier jeg +/-80kg. Så noe rart har skjedd enten med mål eller str. Sliter veldig med å få jevne mål da. Kan måle 4 ganger og få 4 ulike resultat...

For meg er høyde over 1m, cm=kg en god målestokk fro hvor kroppen har trivdes. Er 172cm høy og har i voksen alder variert mellom 70-72 kg. Så på tabellen til Atkins at jeg ideelt burde veie 65kg, helt bak mål etter min mening. (Er nok grov i benbygningen, men ikke sååå grov). Etter BMI tror jeg at jeg kunne gå ned til 58kg og fortsatt være normalvektig, det tror jeg ville oppfattes som sterkt undervektig av både meg og de rundt.

Det jeg egentlig vil fram til tror jeg, er at så mange ting spiller inn. Kroppsbygning, alder, muskler og ikke minst fordelingen aav fettet.

__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat