Sv: Oversikt over de mest næringsrike grønnsakene?
http://matportalen.no/matvaretabellen/ sjekk her feks, eller les utenpå bokser og poser, det er ikke vanskelig etter en liten stund, blir en vane champinong,brokkoli, bomkål, sellerirot er grønnsaker det kan brukes endel av, rosenkål ogg løk kan du bruke begrenset av. Dette kan jo kokes, stekes, moses-varieres så man ikke blir lei. Isberg, agurk, squash kan du spise mye av, begrenset med tomat, paprika-dette jeg kommer på i farten før jobb her
|