Sv: Hvor lang tid på ketolyse?
tror ikke det blir all tid. Veier jo fortsatt over 100 og er 172 høy. Har da litt å ta av. Og så er det sånn at det gikk av seg selv. Jeg for min del gikk ikke inn for å spise så lite karbs for å gå i ketose, bare ble sånn. Spiser masse grønnsaker, men ligger unna det som er høy i karb for det blir fort for mye i løpet av dagen. Føler meg bedre enn når jeg gikk på lavkarbo for noen år siden før jeg fikk barna mine. Nå skal det sies at jeg har PCOS og insulinresistens.
|