[Lava]

Jeg må først si at jeg ikke vet om jeg er i, eller på vei inn i, overgangsalderen.. alt jeg vet er at min mor kom der når hun var noen år over 50. (tror hun sa 52)

Men, jeg bruker hormonspiral og har tenkt å ta den ut og ikke sette inn ny, når denne ikke virker lenger. Det for å ha litt kontroll på når mensen slutter og hva man da kan forvente.

Nå er det noen år til jeg er på mors alder, men siden jeg stadig blir eldre så ser jeg etter løsninger på å forebygge, og evt hjelpe til med disse plagene man kan få.

Nå har været her vært veldig bra, men til tider også veldig varmt, klamt og skikkelig svette-vær. Når jeg da sitter med dagens avis og vifter meg pga en hetebølge, så kommer jo tankene på menopause..
Jeg blir fort svett, og får turer med "å fy så varmt her er" , men vet jo ikke om det skyldes været eller kroppen?

Så, dere som er eller har vært i den fasen, hvordan var det for deg, og hva gjorde du for å minske plagene?

Og hvilken alder startet det for deg?


Tenker at vi kan samle råd og tips her, om det er behov for det