Tråd: Vil ned 4-5 kilo. Er Spis deg slank en bra metode?
Vis enkelt innlegg
Gammel 03-08-11, 11:51   #3
Camomilla
Seniormedlem
 
Camomilla sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 52
Innlegg: 5.448
Camomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt av

Sv: Vil ned 4-5 kilo. Er Spis deg slank en bra metode?

Jeg har ikke selv forsøkt SDS, men har lest flere innlegg om gode resultater med dette. Det er jo ganske kalorifattig i tillegg til lavkarbo, så det er helt sikkert midt i blinken for deg som bare vil ned litt Selv føler jeg at det blir for magert, jeg har spist mer skaldeman-ish i løpet av min slankeprosess, men nå var jo jeg overvektig (fedme). Hadde vært gøy å høre hvordan du synes det er når du begynner - kanskje du kan opprette en journal (dagbok)? Lykke til

__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.

Min journal
Camomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) Svar med sitat