|
Sv: Hva nå?
Har ingen gode svar, men sender en klem 
Å gå ned i vekt er ikke alt her i verden. Samtidig som man går ned i vekt skal hode følge med. Har forstått hvorfor det anbefales å bruke tid på vektnedgangen... fordi hjernen skal kunne følge med.
Tror ikke selvtilliten kommer av selve vektnedgangen eller mangel på kilo, men det kan hjelpe når man når mål. Derfor viktig å sette seg delmål underveis og huske at det er DU som har klart dette!!
Det er som om en fattig tenker: hadde jeg hatt masse, masse penger ville jeg blitt lykkelig. Er ikke slik det fungerer.
Stooor klem 
__________________
|