|
Sv: Stillstand i en mnd
Opprinnelig lagt inn av Newstart, her.
Ja har hørt mange som sier at de trenger en pause, men jeg kan bare ikke stagnere nå.  Men kan jo ikke gjøre så mye med det. Har prøvd å spise mer men vekta går ikke opp. Jeg holder meg til det jeg har lov å spise. Bare litt bær har det vært og som sagt den ene gangen med sukkerfri gele, van.saus og pudding. Ellers spiser jeg som før. Har vært såå redd for denne bommen skulle komme. Sukk....
Tror de fleste kommer dit før eller siden. Det sies at hvis en stresser for mye med dette, så vil vekta stagnere. Mulig det er sant, men vet at neste gang jeg blir stående på samme vekta i lengre tid, så vil jeg gi kroppen en "kickstart" ved å spise mere (ikke veldig mye) karber i noen dager, for så å gå i ketose igjen. Mange er kanskje uenig med meg, men for meg funger det tydligvis.
__________________
|