[Pebbles82]

ja jeg vet hva du mener... det har også ofte blitt slik at sambo har tvingt i meg mat fordi jeg ikke har spist siden frokost og det har rukket å bli kveld... tror jeg skal sette alarm på klokken min hver 4 time og spise noe ihvertfall for å ikke sabotere forbrenningen....
hva syns dere?? eller skal jeg bare spise når jeg er sulten??

starter alltid dagen med frokost uansett.. for jeg er nemlig veldig sulten når jeg våkner...
jeg begynte med en kopp kaffe m fløte og 3 egg omlette og 3 lavkarbo knekkebrød til frokost og har etter en uke endt på 2 egg med en eller ingen knekkebrød og det har holdt til middag.... men imellom drikker jeg vann eller farris bris og i tillegg 1-2 kopper kaffe og fløte...
og gikk fra å kunne spise 2-3 nakkekoteller med salat eller kokte grønnsaker til knapt 3/4 av en nakkekotellet (men samme mengde salat) og blir utrolig mett asså... helt utrolig....