Vis enkelt innlegg
Gammel 04-08-11, 20:34   #1
Supermormor
Nytt Medlem
 
Supermormor sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 7
Supermormor er på en erverdig vei
Unhappy

Hard pulstrening og stivhet i muskler og følelsen av å svimle

Har gått på lavkarbo i litt over en måned. Har siden desember trent 3 til 5 dager i uka. Ofte pulstrening og tidligere har jeg ikke hatt noe problem med å gjennomføre treningstimene med stil

Har startet opp igjen trening etter ferien og etter en liten måned på lavkarbo. Har ingen problemer i første halvdel av timen, men så begynner musklaturen i bein og korsrygg å surne. Får skikkelig med melkesyre i musklaturen og når jeg gi f... og pusjer kroppen videre opp i puls så reagerer kroppen med at jeg blir stokk stiv og ør/svimmel. Hele kroppen protesterer og jeg må stoppe opp for å få pulsen ned.............Liker ikke det i det hele tatt

Skjønner ikke helt hva som skjer jeg...............
Er det noen som har opplevd dette i forbindelse med lavkarbokuren??
Gode råd mottas med takk

__________________
Supermormor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat