|
Sv: Hard pulstrening og stivhet i muskler og følelsen av å svimle
Det er mulig kroppen din trenger litt mer tid på å omstille seg rett og slett.
Viktig å spise nok iallefall.
Jeg har gått på ketolyse i snart to og et halvt år nå, og har myye mer å gi på trening nå enn før jeg startet med lavkarbo.
Kan trene en times hard gruppetrening og ta en halvtimes hard økt på elipsemaskin uten å bli sliten... Svett ja, så det renner men har fremdeles masse energi til overs. 
__________________
|