hmmm... jeg får det fra alle de andre her som har mer enn 30 kilo å ta av... nemlig at de går ned mange kilo de første ukene for deretter å bremse litt...selv om det er vann har kun gått på dette i 12 dager.... skjønner at det bremsr etter et par uker og går videre ned i snegle fart.. det er ok.. men jeg har ikke gått ned noe.. verken vann eller fett snufs snufs... er knekkebrødene så farlig da??? det er jo fiber... og grunnen til at du skal ha 20g karb er jo for å dekke dagsbehov av fiber, i form av grønnsaker og..... knekkebrød??..
